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《向往的生活》第一季是一档治愈系慢生活综艺，嘉宾们在远离喧嚣的乡村田园，通过自给自足的生活体验，传递质朴温暖的烟火气，节目中，嘉宾们一起种菜、做饭、闲聊，在简单日常中展现友情与生活的美好，观众可通过“西瓜”“西瓜影视”等平台免费观看，感受这份回归自然的宁静与惬意，体验“采菊东篱下”的悠然心境，是一档适合放松心情、治愈心灵的好节目。

《向往的生活》第一季，藏着免费的人间至味

夏天的傍晚,总该有西瓜才完整，不是超市里码得整整齐齐、贴着价签的瓜，而是带着泥土腥气、还沾着露水的瓜——就像《向往的生活》第一季里，刘宪华跟着黄磊老师去菜园摘的那几颗：翠绿皮纹路深浅不一，捧在手里沉甸甸的，仿佛把整个夏天的阳光都装了进去。

那时候的蘑菇屋,还带着点“荒野求生”的质朴，黄磊老师说：“咱们自己种的瓜，甜。”刘宪华半信半疑地跟着去，蹲在瓜棚边，看老师用手敲敲瓜皮，听那声闷响，然后一刀下去，红瓤黑籽，汁水“滋”地溅出来，两人坐在院子里，没盘子，直接捧着瓜咬，汁水流到下巴，也不在乎，只顾着说：“哇，真的好甜！”彭昱畅刚从地里干活回来，满头大汗，抓过一块就啃，嘴角沾着瓜籽，眼睛弯成月牙：“比外面买的甜十倍！”

那几颗西瓜,是节目里最“免费”的快乐，不用花钱买，不用费心思挑，只是付出了弯腰摘瓜的力气，蹲在院子里等瓜熟的时间，黄磊老师说：“生活里最好的东西，往往不用花钱。”是啊，阳光是免费的，雨水是免费的，土地里长出来的瓜果是免费的，而和朋友们一起坐在瓜棚下，吹着晚风，啃着西瓜说笑的时光，更是千金难换。

第一季的《向往的生活》，没有过多的综艺感，就是慢悠悠的日子，早上起来，黄磊老师做早饭，刘宪华和彭昱畅去喂鸡、摘菜，下午要么在院子里发呆，要么有朋友来做客，大家一起摘瓜、钓鱼、做饭，西瓜总是在最热的时候出现——从地里摘回来，放在井水里镇一会儿，切开时冰凉沁骨，咬一口，甜汁顺着喉咙滑下去，暑气瞬间消了一半，那时候的“向往”，原来不是什么轰轰烈烈的大事，就是这样的“小确幸”：自己种的菜，自己摘的瓜，身边有愿意陪你一起啃瓜的人。

后来节目越做越热闹,嘉宾换了一茬又一茬，蘑菇屋也越来越漂亮，但总有人怀念第一季的“慢”，大概是因为那时候的“免费”，更纯粹，没有复杂的游戏规则，没有刻意的煽情，就是一群人，守着一方小院，过着“自己动手，丰衣足食”的日子，西瓜还是那个西瓜，只是吃瓜的人，心里更安静。

现在的我们,总在追求“免费”的东西：免费的APP，免费的流量，免费的样品，却忘了生活里最珍贵的“免费”，其实藏在最朴素的地方，比如阳台上的几盆番茄，自己浇水施肥，结出红果子时，那种甜是超市里买不到的；比如周末和朋友去郊外，摘几颗野草莓，沾着泥土，却比任何精致的甜品都动人；比如傍晚和家人坐在楼下，分一块西瓜，聊着无关紧要的琐事，晚风把瓜香和笑声一起吹远。

《向往的生活》第一季里的西瓜，早就不是一颗简单的水果了，它是土地的馈赠，是劳作的奖赏，是友情的见证，更是“向往”本身——向往一种不慌不忙的生活，向往一种“付出就有回报”的踏实，向往一种“有人陪你一起啃瓜”的温暖。

这个夏天,如果你也想找点“免费”的快乐，不妨去买颗西瓜，不用挑最贵的，挑那个最沉的，带着阳光的味道，切开它，咬一口，让汁水流到嘴角，假装自己正坐在蘑菇屋的院子里，晚风轻拂，身边有爱的人，手里有甜的瓜——原来人间至味，从来都简单，也从来，都免费。